去西藏旅游，如果遇上高反，你是熬过去坚持玩还是立马打道回府？
有了高原反应是继续前行还是立马打倒回府，这要看具体的情况而定。因为每个人的身体状况不一样。大部分人是不用回去的
比如以在拉萨为例。拉萨的海拔在3650米，从低海拔地区过来的通常都会出现头晕，头痛，甚至恶心呕吐，晚上睡不着觉的这种情况，尤其到的第一天都会或多或少出现这些症状，通常第二开始就会慢慢的开始适应。所以第一天注意休息调整很重要。血氧饱和度都会在80以上。到第二天，第三天的时候会在85--90左右。在第五天到七天左右大部人都会基本适应。
身体本身如果没有高血圧，心脏病，糖尿病等基础疾病的，这些症状一般情况是可以通过吸氧，药物治疗调整过来的，如果经过两天还是症状比较严重就要好好去医院去检查一下，看看是什么原因。一定不能硬抗。
如果血氧饱和度低于70以下的，经过治疗还是无法恢复到85以上的情况下就建议打到回府了。每年我们都会碰到这种情况，像今年我的其中有一位客人，在林芝2900米海拔回拉萨的路上，刚到大概4000米左右的时候就觉得呼吸困难，脸色有点发白.嘴唇发紫，还好他夫人马上告诉我，我帮他查了一下血氧饱和度，才69。还好我们车上师傅有随车带得有钢瓶氧气，我每半小时给他测一下血氧，就发现他吸氧的时候可以到80，但只要停下氧气不到十分钟就马上低于70。后面就只能让他一直吸着回到拉萨。把他马上送到了区人民医院。后面检查的结果就是出现了肺水肿的症状了。其实他第一天到拉萨是在整个团队中状态最好的，后面才知道他第一天到拉萨就天天洗澡。他夫人都说不听，没办法。最后在医院住了一个星期，羊湖，那木错都没让他去了。挺遗憾的，他不敢再区西藏了，本来说以后还想去珠峰，阿里的。
在身体高反比较严重，像不动还好，一动就想吐的人，有拉肚子症状的，血氧饱和度太低的，就不建议再去比拉萨更高海拔的地方了。因为西藏交通，救授方面还是无法同内地省份那么及时和方便。如果出现状况就会比较麻烦，这种状况最好就是直接打倒回府了。
我在西藏做了20年的导游，大家对高原反应一定要在行动上要重视，当然在心理上要轻视他，希望每一位西藏的朋友都能顺顺利利的渡过高原反应？
去西藏旅游，出现高原反应，熬过去和打道回府，我都经历过，这要看具体情况来决定。
几年前的夏季，我们一家五人从国道317进藏，还没有进入西藏，在青藏高原边缘的四川炉霍县城（海拔3250米），我妻子突然之间头痛恶心，上吐下泻，看起来很严重！我很紧张，赶紧到炉霍县医院就诊。
医生问了病情后，就叫吸氧，其它什么也不做。
我有点着急了，觉得医生不够重视，就把病情又跟医生重复了一遍，希望医生采取点像样的措施。
医生说：吸氧如果有效果，就是高反，不用担心。如果没有效果，再采取其它措施。
果然，吸了一会儿氧，妻子就缓过来了。
医生说没事了，走吧。
我不放心，又问了一些问题，医生说实在不放心就带个氧气袋备用吧。
然后我们买了一个大氧气袋，充满氧气，放在车上。
炉霍县城及医院
可是问题来了，我们的越野车后备箱装满了各种旅行用品，没有空间放氧气袋，只能让坐后排的人抱着，可这玩意儿像个大气球，不好抱，过两天进藏后，看大家都没啥反应，就把氧气放了。
在西藏玩了十多天，从青海方向出藏，大家都觉得身体不会有什么大问题了。可是——
我们在西藏那曲县城（海拔4500米）住了一晚，第二天晚上到达青海沱沱河（海拔4750米），在沱沱河住下，第三天早上，妻子又高反了！
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