脑中风，被称为“最快杀手”，冬季出现哪几个“前兆信号”，需要及时检查？
脑中风是让很多中老年人闻风丧胆的一种疾病，尤其是对于本身就有高血压、高血脂等慢性疾病的患者而言，常常会担心脑中风的发生。冬天是脑中风发作的高危时段，这与温度降低，血压失控等相关。因此，对于脑中风高危人群而言，一定要提高警惕。
脑中风，被称为“最快杀手”，冬季出现哪几个“前兆信号”，需要及时检查？
脑中风的危害较为严重，其不仅具有较高的急性病死率，直接导致患者的死亡，同时具有较高的致残率，给患者留有严重的后遗症，比如偏瘫、失语等，甚至有患者会终身瘫痪，无法自理，这对于患者及其家属而言，都会造成严重的身心伤害。当下正是脑中风的高发期，对于很多老年人，尤其是脑中风的高危人群而言，必须时刻提高警惕，提防脑中风的发生，第一时间就医。那么，脑中风发作都有哪些前兆呢？
1、脑中风发作前的前兆信号：脑中风发病较急，但并非毫无征兆，很多患者在发病前其实都会有一些异常的症状，只不过容易被人忽视。
脑中风发病前的常见征兆有：头晕、头痛，这是最常见的，也是最容易被忽视的，是因为脑缺血所致；哈欠连连、乏力、嗜睡，这也是由于脑缺血所致，表现为明明睡醒了却总感觉累；莫名的持物掉落，比如刷牙时拿不住牙刷，常表现为半侧肢体麻木无力；莫名的口角歪斜，流口水，呛咳等，甚至会有面瘫，一般发生在晨起时；突然出现视物模糊、视力下降等；莫名的言语不清、吐字困难，甚至是一过性失语；脑出血发作常有剧烈头痛，伴有呕吐等，这些都是脑中风发病前的征兆，高危人群出现以上症状时，必须第一时间就医，以减少后遗症的严重程度，尽量恢复正常。
2、脑中风的预防：对于脑中风的高危人群而言，冬天如果不注意提防，可能随时会面临病发的风险。想要预防脑中风，高危人群要做到，首先就是要规避风险因素，避免寒冷刺激，注意做好保暖措施，提防室内外温差变化，寒冷天气尽量不出门；避免过度用力，预防便秘；避免暴饮暴食、饮食过饱，吃饭七八分饱为宜；避免剧烈运动，坚持每天进行适度的运动；戒烟戒酒；避免熬夜、过度劳累，保证充足睡眠；避免过激的情绪，保持平和的心态等。
其次要注意健康生活，做到饮食要低脂肪、低盐、低糖、低胆固醇，控制总热量摄入，少吃动物性食物、油炸食物，多食蔬菜、水果；加强锻炼，保持健康体重；学会释放压力，避免焦虑、紧张等不良情绪，保持乐观的心态；规律作息，劳逸结合等等。
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