国庆打算跟女朋友一起从广东去云南玩，七天时间，怎么安排行程好一点？
从广东去云南，扣除两天的往返时间，剩余五天左右的时间，时间还是蛮紧凑的，不知道你是想要去云南的哪里呢？我建议是去丽江、大理、泸沽湖、香格里拉这一带。因为这些地方距离都比较近，可以在上述地方挑选一下。我建议不要停留在昆明，昆明仅作为中转，如果时间特别紧的话，就不要选择昆明转机，昆明往返的，除非机票特别便宜。
我建议是自由行，自己预订酒店，自己做攻略，确定要去哪些景点，出行路线什么的。当然你也可以到当地后根据时间临时报一个一日游或者两日游的旅行团，这样的性价比会高一些。
总体来说，云南的消费像是在食宿方面还不是很高的，但是在景区就另当别论了，特别是丽江，消费还是相当高的。
费用方面我做了一个估算，酒店+交通费用（机票火车票大巴打车）+门票+三餐，平均下来是四百到四百五一天。
游玩方面呢，可以先去丽江的虎跳峡（建议报当地旅行社一日游的团，上午去长江第一漂，下午两点钟去虎跳峡），虎跳峡的游玩时间建议是两小时。还可以去拉市海（冬季有候鸟）、去茶马古道骑云南小矮马、束河古镇或白沙古镇、玉龙雪山。
丽江的特色吃的是黑山羊火锅。住宿的话我是不建议选择在丽江闹市区，很吵的，玩了一天很累的，是需要好好休息的。可以选择大研古镇就是大水车外面的酒店，交通也方便。从丽江去大理建议做火车，在大理可以看看古城、吃顿午饭、看看洋人街，下午就可以返回了。
泸沽湖一定要去，泸沽湖超美，建议乘坐当地纳西人划的船横穿泸沽湖，还可以骑自行车骑行环绕泸沽湖，但是路上大巴车车速极快，特别是里格半岛观景台，一定要注意安全。
去云南旅游一定要做好防晒，不然很容易晒黑甚至晒伤一定要勤涂防晒霜，云南的太阳还是很大的，或者用那种多用途的魔术面巾把脸和头都遮起来。晒黑容易，白回来可就难了。
最后，祝你旅途愉快。
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