患上脑中风要注意什么？
脑中风这种疾病在日常生活中非常常见，经常见到言语不利、半身不遂、口角歪斜，重的常年卧床、昏迷植物人状态的患者，最严重的话会直接引起人们死亡，因此随着人们对脑中风疾病知识的了解，内心的恐惧感与日俱增，日常我们要积极预防脑中风的发生，真是患上了脑中风，我们需要注意什么呢？
1、积极配合治疗
大多数的患者患了脑中风后，第一时间都不能接受，尤其是伴有功能障碍的患者，像失语、吞咽困难、偏瘫的患者，他们的意识非常清楚，得了这种疾病严重的影响了个人形象，难以接受改变，有的从内心上抗拒治疗，非常不配合，这时要做好心理疏导，有的只是早期的表现，通过积极的治疗及功能锻炼，都是可以恢复的，要让患者重拾信心，积极面对治疗及今后的生活。
2、加强言语及肢体功能锻炼
患了脑中风后多多少少会遗留有不同程度的功能障碍，比如：言语不清、一侧肢体偏瘫活动不灵，这时就要做康复锻炼，恢复肢体的功能，防止发生废用性肌萎缩。出院回家后也得坚持锻炼，加强对患肢的主动及被动活动，促进失灵肢体的血液循环，防止肌肉萎缩及痉挛，但是锻炼也得有个度，不可过度，否则会适得其反，诱发脑中风的发生。
3、规律服药，定期复查
患了脑中风后，平时都得坚持服用药物，要遵医嘱按时服用药物，定期到医院复查，如果发现有头晕、头疼、乏力、肢体麻木、口角歪斜等不适症状出现时，要及时要医院就诊，切不可大意，有可能是又发生脑中风了。
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脑中风，被称为“最快杀手”，冬季出现哪几个“前兆信号”，需要及时检查？
脑中风是让很多中老年人闻风丧胆的一种疾病，尤其是对于本身就有高血压、高血脂等慢性疾病的患者而言，常常会担心脑中风的发生。冬天是脑中风发作的高危时段，这与温度降低，血压失控等相关。因此，对于脑中风高危人群而言，一定要提高警惕。
脑中风，被称为“最快杀手”，冬季出现哪几个“前兆信号”，需要及时检查？
脑中风的危害较为严重，其不仅具有较高的急性病死率，直接导致患者的死亡，同时具有较高的致残率，给患者留有严重的后遗症，比如偏瘫、失语等，甚至有患者会终身瘫痪，无法自理，这对于患者及其家属而言，都会造成严重的身心伤害。当下正是脑中风的高发期，对于很多老年人，尤其是脑中风的高危人群而言，必须时刻提高警惕，提防脑中风的发生，第一时间就医。那么，脑中风发作都有哪些前兆呢？
1、脑中风发作前的前兆信号：脑中风发病较急，但并非毫无征兆，很多患者在发病前其实都会有一些异常的症状，只不过容易被人忽视。
脑中风发病前的常见征兆有：头晕、头痛，这是最常见的，也是最容易被忽视的，是因为脑缺血所致；哈欠连连、乏力、嗜睡，这也是由于脑缺血所致，表现为明明睡醒了却总感觉累；莫名的持物掉落，比如刷牙时拿不住牙刷，常表现为半侧肢体麻木无力；莫名的口角歪斜，流口水，呛咳等，甚至会有面瘫，一般发生在晨起时；突然出现视物模糊、视力下降等；莫名的言语不清、吐字困难，甚至是一过性失语；脑出血发作常有剧烈头痛，伴有呕吐等，这些都是脑中风发病前的征兆，高危人群出现以上症状时，必须第一时间就医，以减少后遗症的严重程度，尽量恢复正常。
2、脑中风的预防：对于脑中风的高危人群而言，冬天如果不注意提防，可能随时会面临病发的风险。想要预防脑中风，高危人群要做到，首先就是要规避风险因素，避免寒冷刺激，注意做好保暖措施，提防室内外温差变化，寒冷天气尽量不出门；避免过度用力，预防便秘；避免暴饮暴食、饮食过饱，吃饭七八分饱为宜；避免剧烈运动，坚持每天进行适度的运动；戒烟戒酒；避免熬夜、过度劳累，保证充足睡眠；避免过激的情绪，保持平和的心态等。
其次要注意健康生活，做到饮食要低脂肪、低盐、低糖、低胆固醇，控制总热量摄入，少吃动物性食物、油炸食物，多食蔬菜、水果；加强锻炼，保持健康体重；学会释放压力，避免焦虑、紧张等不良情绪，保持乐观的心态；规律作息，劳逸结合等等。
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